灵芝孢子粉胶囊的好还是粉的好(灵芝孢子粉的最佳形式：胶囊 VS 粉？)

灵芝孢子粉胶囊的好还是粉的好？

灵芝是一种具有益于人体健康的材，包括灵芝孢子粉，作为其重要成分，具有调节免疫系统等功能。而现在，市面上出现的灵芝孢子粉的形式有胶囊和粉末两种，究竟哪一种更好？本文将就此问题进行探讨。

胶囊的优点

首先，灵芝孢子粉胶囊具有方便携带的优点，方便携带，随时随地均可食用，比如在旅途中或日常生活中都可以随时食用，与此相反的是粉末形式的灵芝孢子需要使用空气密封的容器来保存，否则很快会失去营养成分。

其次，由于胶囊包裹了灵芝孢子粉，因此避免了吃粉末带来的不适感觉。对于有些人来说，粉末在口腔中的感觉可能会十分不舒适，而胶囊的吞咽则可以避免这种情况的发生，使用起来也更加方便快捷。

粉末的优点

然而，灵芝孢子粉末在科学上是更为纯净的形式，只有纯正的孢子粉才能有效地转化为身体可直接吸收的营养成分，而胶囊中添加的成分并不利于身体吸收，且胶囊的包裹不仅增加了其他无需成分，而且添加的胶囊壳素本身可能会对某些人造成不适的感觉。

而粉末状的灵芝孢子没有胶囊的添加物包裹，可以避免这一问题的发生，而且在科学测试中，证明粉末状的灵芝孢子有效活性比胶囊高出很多，营养成分在互相酶解作用下内部各部位能够充分作用，进而达到更好的健康效果。

综合考虑

因此，究竟选择灵芝孢子粉胶囊还是粉末需要综合考虑。如果是方便随手携带，可以选择胶囊服用，如果是才求更大的健康功效，不妨选择粉末形式，但是要注意粉末保存的方法。同时，对于一些具有肠胃不适的人而言，孢子粉的胶囊方式显然会更加适合。

总的来说，在我国传统中医理论中，灵芝是一种拥有着十分高的药用价值的材，孢子粉的形式从胶囊到粉末都已经被广泛运用，实践证明也确实具有一定的功效。

结论

在讨论灵芝孢子粉胶囊的好还是粉的好时，究竟哪一种形式更好，需要根据自己的选择来决定。无论是选择胶囊还是粉末，都要选择正规的生产企业，确保孢子粉的纯度和安全，同时要保证使用前谨慎咨询医生，不可自行使用。只有正确使用灵芝孢子粉，我们才能享受到它带来的健康益处。

要寻找正宗的灵芝孢子粉，首先就是要看产品的原料。因为灵芝对生长环境要求是很大的，我国很多地区虽然有种灵芝，但是种植环境并不理想，所以种植出来的灵芝喷的孢子有效含量都非常低。而要说到哪个地区适合种植灵芝，那当属山东泰山。因为在古代，泰山赤灵芝就非常出名，曾被当做贡芝进贡给朝廷，所以像山东泰山的芝素堂破壁灵芝孢子粉，它的有效含量放眼全市场也是非常高的，得天独厚的种植基地让芝素堂的破壁灵芝孢子粉有效含量远超市面其它灵芝孢子粉品牌，对身体保健效果更好。