类风湿吃灵芝孢子粉的好处？这5类保健品，对肿瘤患者真的有用吗？

很多朋友对于类风湿吃灵芝孢子粉的好处和这5类保健品，对患者真的有用吗？不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

吃鹿茸有什么好处？

可能有些人常听过鹿茸，却不知道究竟是什么？有什么好处？该怎么用？

鹿茸，即是雄鹿新生长的幼角，骨质尚未硬化，内部还富含液，外部有密密的茸毛，因此称为鹿茸。是一种名贵的药材，使用历史已有上千年，自古中医就认为鹿茸具有补壮阳，生精补髓，益生肌的作用。

鹿茸的特别之处，在于比人参含有更加丰富的氨基酸，以及卵磷脂，是“东北三大补品之一”

鹿茸的营养成分

鹿茸含有丰富的氨基酸、胶脂、蛋白质、糖脂、磷脂，以及铁、钙、镁等其它微量元素。值得一提的是，对人体有利的氨基酸占据了50%以上。其中有些是人体无法制造的，需要从食物中摄入的。我们都知道氨基酸的重要性，它是一切生命之元。

当然不是鼓吹鹿茸有多好，虽然其它食物也含有氨基酸，但是鹿茸的含量比较多些。

鹿茸的营养价值

我们来看看古代中医是怎么说的，在《本草纲目》里把它列为上品，记载着鹿茸性味甘、咸、温，归、经。说它善于补壮阳，生精益、补髓健骨。

现代医学还讲了鹿茸：有较强的抵作用，还能提高机体的免疫力，和加速伤口的愈合，增强、等功效。从而起到强身壮体，抵抗的作用。

鹿茸的食用方法

怎么才能有效的发挥鹿茸的功效呢？

不妨试一试“鹿茸水鸭汤”。先将水鸭一只洗干净，随后将3块生姜，4片鹿茸，6粒红枣，10克松茸一起放入锅中，再加入适量的水，煲一个小时就可以饮用了。

这款鹿茸水鸭汤温中明目，非常适合老年体虚，气衰弱的人群。

此外，鹿茸也可泡酒。

鹿茸的禁忌

1、高者不能食用。

2、女性经期量多，或者流鼻都不宜食用。

3、伤风时不可食用。

4、各种发热性和出性患者都不要食用。

正常体质的人群，也不能食用过多鹿茸，以免头昏目赤，上火了。应该从小量开始，慢慢增加，切记不要骤然大量，补不了，还伤身害己。

佘小厨（完）

白灵芝有什么？

白灵芝(又名玉芝）主要分布于云南省、西藏自区以及长白山区。中医认为辛平无毒，主咳逆上气，益气，通利口鼻，强志意，安魄)。市场上常见的有云南白灵芝和西藏白灵芝。而采自长白山区,菌肉洁白，味奇苦，为灵芝罕见品种；

现代普遍用于症、高、、;贫、衰弱、、气管炎、前列腺炎、尿急尿频;、食道、胰腺、胃、乳腺、、鼻咽;急慢性、早期、风湿、消化道溃疡、结核等。在改善改善，、美容、提高免疫力及滋补强身等方面也有良效。

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这5类保健品，对患者真的有用吗？

保健品有没有用，首先要来看看究竟什么才算“保健品”。

保健品，又叫保健食品，它主要指的就是具有特定保健功能或以补充维生素、矿物质等为目的的食品；是适宜特定人群食用，具有调节机体功能，不以为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

（图片来自网络）

正规的保健品都有这样的一个标志（上图），俗称“蓝帽子标志”，下方有标注批准文号，如“国食健字【年号】XXXX号”，或“卫食健字【年号】XXXX号”。

国产保健食品的批准文号是“卫（国）食健字”，进口保健食品是“卫（进）食健字”，且根据有关规定，保健品的名称不得带有“XX功效”字眼，所以大家在挑选保健品时一定要注意！

从以上可知，保健品的本质是“食品”，区别于一般食品，保健品有特定的食用范围（特定人群），且它含有一定量的功效成分（生理活性物质），能调节人体机能。

那么对于患者，这些保健品也同样有用吗？下面来为大家介绍几类在患者间“较火”的保健品，来看看它们究竟有没有用。

深海鱼油

深海鱼油对患者有用吗？

答案：作为辅助，有一定作用！

（图片来源：摄图网）

深海鱼油主要是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪酸成分，分别为EPA(二十碳五烯酸）和DHA(二十二碳六烯酸），此外，深海鱼油还含有维生素、甘油等多种营养物质。

在各种保健品中，深海鱼油确实有些用处：

1、鱼油中的DHA有助于。

2、鱼油中的不饱和脂肪酸能够与液中的结合形成高密度脂蛋白，促进液内的排出，减少低密度脂蛋白的形成，有清理、维持通畅的功效。

3、鱼油中的DHA、EPA有助于患者的恶质症状，减少体重丢失，降低促炎细胞因子和前列腺素E2的水平，进而降低机体和应激反应。

作为辅助，对于患者，或者如果患者们有高或者类风湿，适量补充些深海鱼油是有一定作用的。

但对其他人群，效果可能就不是特别大了，至于深海鱼油传闻的防等功效，目前尚无足够的研究证据支持。

需要注意，深海鱼油在服用时需在专家指导下进行，千万不能过量服用，否则可能会导致液不易凝固，增加出风险。

尤其对于老年人，过量食用，鱼油中的不饱和脂肪酸易被氧化，生成“”加速人体；过量会导致形成“老年斑”，沉积在表面和、心、、等组织中，导致、及，严重损害健康。

灵芝孢子粉

灵芝孢子粉对患者有用吗？

答案：作为辅助，有一定作用！

（图片来源：摄图网）

2006年，在《菌物学报》上发表的一项关于“灵芝中有效成分灵芝酸的抑制作用”的研究表明，在人工接种的小鼠模型实验中，灵芝酸导致缩小的效果，不到现有的1/10。

目前市面上很多片面夸大灵芝孢子粉功效的宣传，如“抗首选”、“直接抑制细胞”等，在很大程度上是在迷惑患者掏出钱包消费。

确实有研究显示，灵芝孢子粉可以在一定程度上提高免疫力、抑制生长、降糖等，但这些结果大多都只是动物实验的结果，可信度并不高。

且迄今为止，没有任何一个符合抗临床试验的结果能证明灵芝孢子确实具有抗作用。国家食药监局也从未批准过一例灵芝孢子保健产品具有抗或辅助抑制的保健功能。

实际上，灵芝孢子粉含有多肽和多糖，能在一定程度上提高人体免疫力，但在中只能起一定的辅助作用，绝对相信灵芝孢子粉能抗是不可靠的。

注意：

1、患者不能服用，会出现道，引起、咳喘，严重甚至会出现困难。

2、灵芝孢子粉会影响消化道，、等患者禁止食用，防止诱发溃疡、出现出甚至穿孔。

3、服用灵芝孢子粉患者需要定期检查功能。

辅酶Q10

辅酶Q10对患者有用吗？

答案：效果不明。

辅酶Q10又叫泛醌、辅酵素，它广泛存在于各种食物中，其中以动物的内脏、肉类、鱼类特别是海鱼，及植物食品如花生、西兰花和樱桃等食物中含量较高。

在美国，辅酶Q10只作为食品补充剂获批上市。对于症，美国国家症协会认为，辅酶Q10可能减少和引起的某些不良反应，但目前尚没有足够的临床试验去证明。

在我国，辅酶Q10是由国家药监局批准上市的，针对症，其获批的适应症为：能减轻、等引起的某些不良反应。

综上，在上，辅酶Q10主要用来减轻放引起的某些不良反应，但对此功效，没有足够的证据去支撑。

总体而言，辅酶Q10作为一种辅助，可用于有、高、、症、免疫力低下等情况的患者，但辅酶Q10针对是否有用，我们尚不知晓。

需要注意，国家药监局规定，辅酶Q10每天的大剂量是50mg，千万不能盲目、过量服用，必要时需要专业医生进行指导再服用。

蜂王浆

蜂王浆对患者有用吗？

答案：作为辅助，有一定作用，但具体抗作用不明确！

（图片来源：摄图网）

蜂王浆是工蜂口中腺体分泌出来的汁液，营养丰富，蜂王浆中含有多种成分，如蛋白质、脂肪酸、益生元、维生素、矿物质等，具有：

杀菌、、、；调控、；促进人体功能、保细胞及、提升人体免疫力等作用。

但总体而言，蜂王浆对于抗的疗效不甚明确，患者在日常可酌情考虑适量食用。

需要注意的是，蜂王浆中含有的丰富脂肪酸等成分，可以影响人体雌性激素的分泌，故一般不建议乳腺、卵巢患者服用。

含有人参成分的保健品

含有人参成分的保健品对患者有用吗？

答案：作为辅助，可酌情选择服用！

（图片来源：摄图网）

人参历来被视为百草之王，有温凉之分，需根据参的性质及个人体质慎重地选择。特别是对于体质虚弱，年纪较大的患者，需要少量服用，忌大补。

注意，在服用人参时，需要注意：

1、乳腺患者慎用，以防人参所含的能增强雌激素的成分刺激细胞生长。

2、障碍、的患者慎重服用，以防人参对大脑皮层的兴奋作用加重症状。

3、服用人参需在专家指导下进行，避免服用过量对人体系统、心系统、消化系统等造成损害。

4、功能不全的患者慎用，以防人参的抗利尿作用加重脏负担。

以上就是患者们经常选择的5类保健品，这几类保健品在食用时都有一定的禁忌，患者们格外要引起重视。

保健品的本质是“食品”，在过程中，它可能在某一方面如提升免疫力上有一定的作用，但涉及到切实的，还需要大家一再慎重。

听从医嘱，选择科学的方案，才是的正确方向！

5色灵芝有那么神吗？

一、灵芝的概念

灵芝是集合天地之灵气，日月之精华，阴阳五行之气凝聚而成，混为一体。

二、灵芝的功效

《黄帝内经》：灵芝有‘医白骨，起死人’之功效，当然了，这只是古人对灵芝的一种阐述，但是，这也充分说明了当时人们对灵芝的一种深刻认识。

《神农本草》中详细的记载了，药有三品；上品一百二十种为君药，中品一百二十种为臣药，下品一百二十种为使药。《神农本草》把灵芝列上品前五首之一，曰，灵芝，主养命以应天，无毒，多服，久服不伤人，‘谓’灵草主耳聋，利关节，保神益精，，坚筋骨，好颜色，久服轻身益气，不老延年，灵芝主胸中结，益心气，补中，增智慧不亡。久食轻身不老，延年成神。

三、灵芝的现代药理作用

主虚劳、、气喘、、，恶性等。动物药理表明实验：灵芝对系统有抑制作用，循环系统有和加强收缩力的作用，对系统有作用，此外，还有、提高免疫功能，等作用，灵芝对于增强人体免疫力，调节，控制，辅助放，，促进等方面均具有显著疗效。

灵芝对人体具有双向调节作用，所种，涉及、消化、、内分泌、、运动等各个系统、尤其对、变、以及防作用十分显著！

四、现代临床医学对灵芝的研究，及其临床价值临床报道颇多，归纳起来有下述几方面：

（1）慢性：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。

（2）支气管：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。

（3）减少症：曾因化学、物理、及慢性等各种因素引起的减少症52例，近期有效率为84．6％，总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。

（4）：对、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：、、精神好转，降低甘油三酯有较好疗效。临床试验均表明，灵芝可有效地扩张，增加冠脉流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺具有保护作用，可广泛用于、等的和。对高患者，灵芝可明显降低、脂蛋白和甘油三脂，并能的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁含量、软化、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防作用。

（5）心律失常：在用灵芝的过程中，发现在改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液各种心律失常，取得一定的效果。

（6）急性性，比传统的“”疗效好。此外，还用于萎缩性，恶性等。

（7）抗衰弱。祖国医学所载灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。据报道，灵芝制剂对衰弱有显着疗效，总有效率高达87.14%～100%。一般用药后10～15天即出现明显疗效，表明为改善，、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢系统有较强的调节作用，具有安神的功效，对于衰弱和患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。

（8）：灵芝降之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代抑制脂肪酸的释出，可改善、尿糖等症状。由173降至116，由233降至179，β-蛋白由580降至465。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非依赖型的发程度。日本NumataKenji生产的灵芝保健食品，已广泛使用患者。

（9）抗作用：当机体受某种抗原侵袭导致免疫功能亢进，产生各种变态反应或免疫性理损害时，灵芝能抑制亢进的免疫水平，保持机体自身的稳定。实验证明：灵芝可阻断反应介质的释放，防止反应的发生，因此，对于目前较困难的变态反应性或自身免疫性。如：性、红斑狼疮、甲亢、性、多种顽固性等都可起到较好的效果，并可部分对抗某些患者因长期使用激素而出现的毒副作用。

(10)风湿类风湿：灵芝在风湿及类风湿临床应用上具有一定得疗效，灵芝对自体免疫和生理机能的调节上的作用比较明显，依据中医理论类风湿因复杂，属于中医“痹证”范畴。痹是阻闭不通之意，风寒湿热之邪，乘虚侵袭人体，导致气运行不畅，经络瘀滞；另外痹的发生还与体质的盛衰以及气侯条件、生活环境有密切关系。我们对内分泌、代谢、营养、地理、职业、心理和社会环境的差异等方面，与类风湿关节发的关系都曾有过研究。和

及遗传因索，可能与发也有一定关系。目前公认类风湿是一种自身免疫性。破壁技术灵芝粉在临床患者服用2~3个疗程对风湿类风湿有明显的好转，显效率在78%左右。

（11）现代药理与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本，滋补强壮，延年益寿的主要成分。灵芝作为已正式被国家药典收藏，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用。可以药食两用。中国医学科学研究所等科研单位的实验结果表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成分可分为十大类，包括灵芝多糖，灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸（其中含有七种人体必需氨基酸）、蛋白质、甘露酣、香豆精苷、生物碱，有机酸微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所种，涉及、消化、、内分泌、、运动等各个系统、尤其对、变、以及防作用十分显著！

五、《神农本草》对灵芝的记载，以及对灵芝的五色分型《神农本草》根据中医阴阳五行学，按五色将灵芝分为；青芝（龙芝），赤芝（丹芝），黄芝（金芝），白芝（玉芝），黑芝（玄芝）五类，即称五芝。该书详细的描述了灵芝的产地，气味和主，

六、五色灵芝和中医五行的关系，以及作用于人体的作用根据阴阳五行和人体紧密相关的联系指出；

1；青芝；味酸，平，无毒，入经，属木，可明目，安惊魂，仁‘怒’。

2；赤芝；味苦，平，无毒，入心经，属火，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘。

3，黄芝；味甘，平，无毒，入脾经，属土，主心腹五邪，益脾气，安神，忠信和乐。

4，白芝；味辛，平，无毒，入经，属金，主咳逆上气，益气，通利口鼻，强志意，勇捍，安魄。

5，黑芝；味咸，平，无毒，入经，属水，主‘癃’，利水道，益气，通九窍，聪察，好颜色，记载中，还强调，此五种灵芝，久食轻身不老，延年神仙。

七、五色灵芝作用机理及特点。

快速吸收，五行布阵，靶向识别，形成屏障，速杀菌，供养细胞，还原细胞原生态，扶正固本，从而达到，屏蔽和杀灭有害细胞，前面恢复体内平衡，前面提高机体免疫能力，延缓细胞周期，终百年健康，养颜延寿，青春不老。五色灵芝依据中医阴阳五行归五脏，五脏归无色的中医五行原理，集五种灵芝精华于一身，融中医五行于一体，独含的‘无色灵芝高聚肽小分子团’极易吸收，布阵五脏，靶向，同时补及心，，脾，，，达至五脏六腑阴阳平衡，提升液携氧量，调节人体各项机能，全面焕发青春光彩，实为中医上药之首，养生，，抗，延缓的佳品。五色灵芝是以，固本，祛邪，恢复元气，

养身健体，延年益寿为基本原则，

八、五色灵芝对"未"的内涵

所谓养生，是指，保护生命，健全形体，而人要保命全形，必须改善五脏六腑的阴阳五行，维持健灵，五色灵芝就是以五种颜色灵芝，透过人体五行哲学，即；金，木，水，火，土，改善身体。

各器官的协调运作，帮助养生抗。

《黄帝内经》,历代医家乃至现代医学对“未”思想都极为重视。根据现代医学理论,将人群的健康状态分为三种:

一是健康未态;即人体处于没有任何时的健康状态

二是欲未态;即体内理信息隐匿存在的阶段,或已经具有少数先兆症状或体征的小疾小恙状态,但尚不足以诊断为某种;

三是已未传态；即人体某一脏器出现了明显变,根据的传变规律及脏腑之间的生理、理关系,邪可能传入其他脏腑,但邪尚局限在某一脏腑未发生传变的状态。

唐代医家孙思邈提出了“上医医未之,中医医欲之,下医医已之”,将分为“未”、“欲”、“已”三个层次。因此,“未”就针对以上三个状态,具有以下作用。

一是未养生,防于先:指未患之前先,避免的发生,这是医学的高目标,是健康未态的原则,也是一名高明医生应该追求的高境界;

二是欲施,防微杜渐:指在无明显症状之前要采取措施,于初始,避免机体的失衡状态继续发展。这是潜未态的原则;三是已早,防止传变:指已经存在,要及早诊断,及早,防其由浅入深,或发生脏腑之间的传变。这是欲未态、传变未态的原则。另外，还有瘥后调摄、防其复发:指初愈正气尚虚,邪气留恋,机体处于不稳定状态,机体功能还没有完全恢复之时,此时机体或处于健康未态、潜未态,或欲未态,故要注意调摄,防止复发。

九、五色灵芝针对十七大症；

1；抗症，2；，3；保心护脑，4；抵抗，5；延年益寿，6,；抗衰弱，7；，8；高，9；高，10；高粘，11；，12；慢性，13；支气管，14；抗，15；，16；，17；美容养颜，疗效神奇。

十、五色灵芝与传统灵芝的不同之处

1；五色灵芝依据中医阴阳五行归五脏，五脏归无色的中医五行原理，集五种灵芝精华于一身，融中医五行于一体，独含的‘无色灵芝高聚肽小分子团’极易吸收，布阵五脏，靶向，同时补及心，，脾，，，达至五脏六腑阴阳平衡，提升液携氧量，调节人体各项机能，全面焕发青春光彩，实为中医上药之首，养生，，抗，延缓的佳品。五色灵芝能够迅速打破细胞屏障，急速杀灭致菌，同时形成天然保护屏障，快速为组织细胞提供营养，还原细胞原生态，达到维护人体健康的效果。,

2；单一灵芝的虽然也有强身健体，延年的效果，同时也对机体各项机能起到很好的调节和免疫保护效果，但是单一灵芝的作用和效果，远不如五色灵芝，毕竟单一灵芝效果单一，在实际和运用过程中，只能单一和运用，对身体的整体调节效果甚微，不能五行分布，靶向，准确的同时改善五脏六腑阴阳平衡。而无色灵芝融入了五种灵芝的精华，所以其五行靶向定位，效果更为

显著，而且其双向调节作用更为明显。

吃薏仁有什么好处？

薏仁这东西想必大家都十分熟悉了吧，它在很多养生粥中都占着举足轻重的作用，虽然并没有滋补身体的相关作用，但用它做出来的各种食物却总与健康饮食相关，在广西的某些地区还称“薏苡赛过灵芝草”，这样看来，作为粗粮的薏仁，对我们的身体还是有非常多益处的，那么吃薏仁具体有什么好处呢？今天我们就来聊聊这个问题。

薏仁的来源

薏仁首载于《神农本草经》，是禾本科多年生草本植物薏苡的干燥成熟种仁，中国大部分地区均有生产，但以福建，河北，辽宁等地生产的居多，秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐色种皮及杂质，收集种仁，生用或炒用。

薏仁如何炮制？

薏仁常用品有生薏仁和麸炒薏仁，麸炒薏仁是用麦麸（100kg的薏仁用麦麸15kg）拌炒薏仁，直至微黄色时取出，筛去麦麸即可。薏仁生品偏寒凉，长于利水渗湿，清热化脓，除痹，可用于小便不利，水肿，脚气，风湿痹痛，筋脉挛急及湿温在气分等症；而麸炒过的薏仁寒凉之性趋于平和，长于健脾止泻，常用于脾虚泄泻，纳少腹胀，如参苓白术散。

吃薏仁有什么好处？

薏仁淡渗甘补，既能利水渗湿，又能健脾止泻，且利水不伤正，补脾不滋腻，是淡渗清补的佳品，尤其适用于脾虚湿滞者，它的渗湿舒筋缓急的功用又善于湿痹拘挛，又因薏仁性凉，可清肠之热，排脓消痈，所以是痈，肠痈的常用。

薏仁能利水渗湿

薏仁与茯苓功效相似，均有利水渗湿的功用，但薏仁利水渗湿功效更强，还兼有健脾的作用，对脾虚湿盛引起的水肿腹胀，小便不利有很好的效果，多与茯苓，白术，黄芪等配伍，以益气健脾利水。

薏仁还能水湿内停引起的水肿，小便不利，常与茯苓，猪苓，泽泻等配伍；另外薏仁还能脚气浮肿，可与防己，木瓜，槟榔等同用。

薏仁能健脾止泻

薏仁入脾经，具有健脾的作用，常用于脾虚泄泻，可与补脾益气的人参，茯苓，白术等，如参苓白术散。

薏仁能渗湿除痹

风湿是一种很常见的，尤其是一些上了年纪的老人，一遇到变天，风湿就发作了，非常的难受，薏仁能够多种湿痹证，如湿痹引起的筋脉拘挛，常与独活，防风，苍术同用，代表方剂有薏苡仁汤；又如风湿热痹，常与防己，滑石，栀子等配伍，如宣痹汤；又如风湿日久，筋脉挛急，水肿等，可以用薏仁熬粥服用；另外风湿在表引起的身痛发热也可用薏仁，常与麻黄，苦杏仁，炙甘草等配伍，如麻黄杏仁薏苡甘草汤。

薏仁能清热排脓

薏仁性凉，具有清热化脓的作用，常用于痈肠痈，痈出现的胸痛，咳吐腥臭浓痰，可配伍苇茎，冬瓜仁，桃仁等，如苇茎汤；肠痈引起的腹痛，可配伍附子，败酱草等，如薏苡附子败酱散。

以上就是小杨关于吃薏仁有什么好处的介绍了，觉得还不错的话，不妨给我点个赞，谢谢，关注小杨，带你了解更多材知识。（图片源于网络，如有侵权，请联系删除）

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对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。