感冒能吃灵芝破壁孢子粉(灵芝孢子粉能否缓解感冒？)

能吃灵芝破壁孢子粉吗？

是一种常见的，症状包括发热、头痛、流鼻涕、等。许多人在时会选择一些进行，但是仍有很多人选择食用灵芝破壁孢子粉来缓解症状。那么，能吃灵芝破壁孢子粉吗？

灵芝破壁孢子粉的功效

灵芝孢子粉是从灵芝孢子中提取的一种粉末，具有、免疫调节、等多种功效。破壁孢子粉是将孢子粉壁破裂以后提取而得的粉末，其活性成分更易被人体吸收，具有更好的保健效果。

灵芝破壁孢子粉对的缓解作用

灵芝破壁孢子粉具有、免疫调节等多种作用，可以增强人体的免疫力，缓解症状。灵芝孢子粉还可以提高人体能力，抵抗的侵害，减缓情的发展。

灵芝破壁孢子粉的适用人群

灵芝破壁孢子粉适用于很多人群，尤其是那些容易、免疫力较差的人。此外，也适用于那些需要增强身体免疫力，保持身体健康的人群。

灵芝破壁孢子粉的使用方法

灵芝破壁孢子粉可以直接食用或加入食品中。一般建议每天食用3-5克，分次服用。在期间，可以适当增加用量。

注意事项

虽然灵芝破壁孢子粉对缓解症状有一定的作用，但并不是的，不能替代医生的。另外，过量食用灵芝破壁孢子粉也可能会产生副作用，引起、等不适症状。在使用灵芝破壁孢子粉前请咨询医生的意见。

总结

灵芝破壁孢子粉具有缓解、增强免疫力等多种保健功效。期间适量食用可以缓解症状，但不能取代医生的。在使用前请咨询医生的意见并遵守使用方法。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。