桑黄的功效与用法用量(桑黄的功效和用法详解)_世界灵芝网

桑黄的功效与用法用量(桑黄的功效和用法详解)

桑黄的功效

桑黄是里的一种药材,常用于清热、去湿化痰、疏通经络的功效。具体来说,它可以:

清热。桑黄含有一些有机酸及其盐类,能够中和体内的酸性物质,从而促进人体代谢废物的排出。此外,它还可以抑制和的生长,有一定的、抗作用。

去湿化痰。桑黄还有一些草酸钙、磷酸钙等矿物质,以及黄酮和皂苷等成分,能够起到祛湿化痰的作用,对湿热痰饮、、咯痰等症状有一定的改善作用。

疏通经络。桑黄有舒筋活络的功效,可以缓解身体的疲劳和僵硬,促进和养分的输送,从而起到疏通经络、增强体质的作用。

用法用量

桑黄可以煎汤服用,或者用来制成药丸、胶囊等制剂。具体用法如下:

桑黄汤:将桑黄研末,取适量加入开水中煎煮,可加入一些蜂蜜或红枣等调味品。一般建议每日饮用一次,剂量不宜超过20克。

桑黄药丸:将桑黄研末与其它药材相配制,制成药丸。一般每次服用6-9克,每日2-3次。

桑黄胶囊:将桑黄制成胶囊,每次服用4-5粒,每日3次。

需要注意的是,桑黄虽然是材,但其用量和服用方式仍需在医师的指导下进行。不宜长期服用,也不宜与一些同时食用,以免出现不良反应。同时,对于孕妇、婴儿、幼儿等特定人群,应慎重使用桑黄或遵医嘱。

桑黄的功效与用法用量(桑黄的功效和用法详解)


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