吃灵芝孢子粉还能喝茶吗？胃癌化疗后还可以喝茶叶吗？
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绞股蓝适合一年四季泡水喝吗？
前几天清明节放假回来家，发现70多岁的姥姥家暖壶里的水发红，一问才知道是泡的绞股蓝茶。姥姥几年前确诊，她听别人说用绞股蓝泡水喝能降，于是每天就提着小篮子下地挖绞股蓝。母亲比较担心说不知道这野菜管不管用，不知道绞股蓝能不能一年四季泡水喝？我回家查了很多的文献，发现绞股蓝是个大宝藏。
绞股蓝绞股蓝，又叫做五叶参、七叶胆，是葫芦科绞股蓝属植物，是大多长在水沟旁、灌草丛、山坡等阴凉处的植物。别看是长在荒山野岭的野草，它可是大有来头，在1986年的时候就被纳入“星火计划”成为待开发的名贵材之一，2002年被纳入保健食品原料目录。也就是说，绞股蓝被国家认定是一种材，在保健、医院等领域有着不可忽略的价值。
绞股蓝功效中医认为，绞股蓝味苦、微甘，性凉，归、脾、经，能够益气健脾、化浊、清热、止咳，因此可用以痰喘、高、慢性胃等。不少中医院就用绞股蓝做成饮片、或者做成绞股蓝茶。中医上主要是煎汤内服或者研末吞服，每次15-30g/3-6g。
现代药理学发现绞股蓝中含有达玛烷型皂苷、黄酮、多糖、氨基酸以及多种微量元素，具有抗、调节、降、保护、抗和提高免疫力等药理活性。
第一、抗
绞股蓝皂苷能够影响细胞周期停滞、抵抗细胞凋亡，抑制人体结肠的细胞生长。
第二、调节
绞股蓝皂苷可抑制脂肪细胞产生游离脂肪酸、合成中性脂肪酸，在大鼠实验中被证实能够显著提高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白、甘油三酯，与中医上的描述是相同的。
第三、降
学者们还发现，2型的患者服用绞股蓝或者复方制剂后，功能明显改善并且明显降低。大鼠实验中发现使用一定剂量的绞股蓝4周后，大鼠明显降低。因此研究认为绞股蓝具有降、改善并发症的作用，但具体的作用机制还有待进一步研究。
绞股蓝适合一年四季泡水喝吗？从目前的研究来看，无论中医还是西医对绞股蓝的医药、保健功能都比较认可，温和、毒性低。因此是可以放心泡水喝的。但是专家提醒，绞股蓝偏凉，如果你是脾胃虚寒、大便糖稀的患者应该慎用。
我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我大的动力！另外，如果您的家人也存在相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！胃后还可以喝茶叶吗？
不能喝茶。应该多吃些果蔬水果及含维生素A、B、E的食物，适当增加乳类、牛奶、蛋白质类事物的摄入，以利于保护胃黏膜。
有高、高、高喝什么茶好？
高、高、高与我们的生活息息相关，被我们亲切的简称为，虽然常见，但并不是小事，他们、、本身只是一种指标，但如果患者没有及时进行控制，可能会引发多种相关，危及生命。
高高高患者中是否有你的亲友？以下4类人容易得：1.伏案加班到深夜的白领。
2.一天不喝酒就难受的酒鬼。
3.喜欢吞云吐雾的烟民。
4.乐于海吃海喝的老板！
那么高、高、高喝什么茶好？1，绿茶、乌龙茶、普洱生茶、黑茶。
常饮发酵度低的茶可软化，降低过高的、，并能防止和减少中黑色素的沉积。经科学证实，绿茶可减少放射线对人体的危害，有一定防作用，行家称其为跨时代的健康饮料。
2，山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张、降低、降低。同时经常饮用山楂茶，对于高具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
针对这三种，除了按时吃药之外，还需要在日常生活中注意一些其他的事项。人群要少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。不能多摄入盐分高的食物，比如腌制的食品（酱菜等）那样会使得更脆，壁更厚，还有不能食用油脂过多的食物，油炸的，油煎的食物，还有肥腻的肥肉。
平时可以吃一些有降效果的食品，比如洋葱、黑木耳、燕麦、玉米、山药、海藻、银耳等。
冬至之后，可以喝些什么茶？
冬至过后，便是养生的关键时期，此时饮茶宜多喝一些茶性温和的茶，比如红茶，普洱熟茶，六堡茶等。
?推荐1：红茶
功效：性温、养胃、驱寒
红茶是一种全发酵茶，茶性甘温，因其原料以及特殊的加工工艺，决定了它能增加人体阳气，加强人体的抗寒能力，同时，还能帮助消化、去油腻。
?推荐2：六堡茶
功效：暖胃、、
六堡黑茶，茶性温和，对肠胃刺激性小，冬季饮后可以生热暖胃。六堡茶是一种后发酵茶，可以降，亦可防止硬化。对于冬季饮食普遍大鱼大肉的特点，还具有的功效。
?推荐3：普洱熟茶
功效：暖胃，消食去腻，降、降
普洱熟茶茶性温和，有暖胃的功效和作用，冬天寒气重，阳气闭藏，普洱熟茶可以生热暖胃，平常饮用也能帮助肠胃蠕动，消食去腻，同时还可以控制人体脂肪和体重，对三降（降、降、降）都有显著效果。
白头发越来越多，吃什么能改善？
不用吃，也能让白发消失不见。
白发作为年纪大的一种提现，相信很多人都不喜欢。尤其一些女士，更是为了掩盖白发，显得年轻而频凡染发。但其实染发对身体特别不好，有害物质会通过头皮渗入我们身体。而且此方法标不本，不久长出的新发根就再次暴露了白发的缺点。
网上很多人说吃黑色的东西能消灭白发，什么黑芝麻，木耳等等，我觉得这是不是主观的认为吃啥色就补啥色，个人感觉不太靠谱。
现在给大家介绍一种不用吃任何东西，就能不长白头发的好方法。亲见有效。
我以前公司的老板的老爸。大概70岁吧。老爷子没事就在公司各楼层视察，边溜达边拿个木梳梳头，一直走一直梳。刚开始不了解。后来和他聊天才明白，说这样能缓解白头发。岂止是缓解啊，老爷子一根白头发都没有，起码我没看到。而且听说很多年前就不染发了。而且梳头好像还有些其他的好处，类似于疏通分布于脑部的经络，使人脑清目明，减小的概率等等其他的。不过这些附赠的好处我是看不出来。就那一头黑发，那是实打实的事实。又不需要投入多少钱。感兴趣的朋友可以试试看啊！！
惊蛰喝茶的诗句
《咏贡茶》元·林锡翁
百草逢春未敢花，御花葆蕾拾琼芽。
武夷真是神仙境，已产灵芝又产茶。
绞股蓝茶叶能长期喝吗？
绞股蓝的功效：清热，益气养阴。主痰黄、后虚弱、倦怠乏力、纳少口干、心烦等症。
【临床应用】
1)慢性、乙型。
2)口腔溃疡、银屑。
3)减少症。
4)症。
5)身体虚弱、纳少、乏力、心悸、口干等症。
6)。
【临床体会】
1.关于绞股蓝
绞股蓝是民间草药，初民间用于慢性、慢性以及补虚。古书上没有记载。后来有学者在实验中发现绞股蓝含人参皂苷。在20世纪七八十年代里人参还当作高档补品时，有商人将价廉物美的绞股蓝作为人参来推广。临床与实验报道迅速地增多。
2.绞股蓝慢性和
绞股蓝是否有止咳化痰功效，实验并没有证实。其慢性可能与增强免疫功能有关，但这是间接的作用。
临床报道慢性较多，实验证实绞股蓝具有作用。临床上降低转氨酶的较多，但降低胆红素与抑制HBV-DNA的很少，绞股蓝没有这方面的效果。
3.关于抗与增白
绞股蓝具有抗作用，抗的虽多，但绝大多数是弱的。绞股蓝抗瘤谱较广，但临床效果一般，可以在复方中使用以增效。
绞股蓝具有增白作用，可减少症，尤其是、后，它对减少的临床使用有一定的效果。
4.关于补虚
民间原用绞股蓝补虚证，这可能与它所含人参皂苷有关，与绞股蓝皂苷也有关。绞股蓝人参二醇苷的含量是很少的，远不及五加科的人参。补虚的效果是很弱、很慢的。绞股蓝有清热功效，服用了只会清火，不会像人参那样上火。
绞股蓝具有抗作用，对于高、症、高糖症、高黏症的中老年人，长期服用既能延缓，又能、降糖、降黏、，它对于长寿是有益的。
【保健与食疗】
1.绞股蓝的食用与食疗
绞股蓝味很苦，不适宜药膳与食疗，但可作为保健品使用。
绞股蓝曾经开发出颗粒、冲剂、胶囊等。但时间不长，就逐渐淡出了，可能与绞股蓝定位不准有关。绞股蓝是不可能替代人参的，因市场上并不缺少人参供应。绞股蓝应按自身的特点来研制开发。
2.保健品
绞股蓝也可制作药酒，胶囊、颗粒。用以强身，防。
绞股蓝药酒：复方为好，绞股蓝9g，生晒参9g，灵芝30g，甘草9g，红枣30g，可加入少量冰糖、蜂蜜等甜味剂以矫味。老年人长期服用以强身、抗。
【不良反应】
1.毒理试验
(1)LD50绞股蓝皂苷小鼠LD50为大于10g/kg，说明绞股蓝的毒性很低。
(2)理切片绞股蓝提取液大鼠给药90日，理切片观察心、、、、胃均无异常改变。脾脏、胸腺有免疫增强改变。睾丸出现生精功能增强。
(3)致突变试验高剂量绞股蓝皂苷对孕鼠具有胚胎毒性，并有明显的剂量关系。绞股蓝皂苷能引起母鼠胚胎死亡，部分胎鼠内脏出。其胚胎毒性与致突变性可能有相关作用。
2.临床观察
绞股蓝无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应，长期服用也没有明显不良反应。少数患者出现不同程度的软弱乏力、头晕头痛、胸闷、发热、皮疹等。能自愈或愈。
【禁忌证】
绞股蓝对已经有恶心、胸闷、皮疹的患者，不宜服用。
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选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。
