灵芝孢子粉是咋做的呢视频(制作灵芝孢子粉的全过程视频，轻松了解)

什么是灵芝孢子粉？

灵芝孢子粉是根据灵芝菌体的孢子粉提取而成的一种天然保健食品，富含多种有益成分，如三萜类化合物、多糖和甾体化合物等，拥有多种保健功效，比如提高免疫力、、抗和降低等。

制作灵芝孢子粉的全过程

制作灵芝孢子粉的全过程大致分为以下几个步骤：

1.灵芝孢子体的选取

首先需要在灵芝成熟期，即整个灵芝表面长出一圈白色环带的阶段，选取成熟的灵芝，拔起来用刀切开，取出里面紫红色的孢子体。

2.清洁处理

将切好的灵芝孢子体放到清洁的盘子里晾干，然后用纱布和干净的水擦洗干净，去掉其它杂质，晾干备用。

3.烘干

将洗净的灵芝孢子体放在烤箱中，以低温（50度左右）烘干，一般需要烤2-3个小时，直到灵芝孢子体干燥。

4.打粉

将烤干的灵芝孢子体放到研磨机中打成细粉，这个过程需要多次反复研磨，直到达到所需的细度。

5.包装

将打好的灵芝孢子粉装入干净、无异味的玻璃瓶或铝箔袋中，密封保存。

注意事项

在制作灵芝孢子粉的过程中，需要注意以下几点：

1.选择优质的灵芝孢子体，一定要保证其纯度和质量；

2.清洁过程要干净彻底，排除其它杂质；

3.烘干的时间和温度要把握好，避免过度或不足烘干；

4.研磨的细度要达到标准，否则影响其效果；

5.包装时要注意卫生条件，避免外部污染。

总结

制作灵芝孢子粉可以帮助保证灵芝含有的有益成分尽量完整地保存下来，在人们生活中发挥更大的作用。虽然制作起来有一定难度和复杂程度，但只要掌握了正确的方法，就可以轻松制作出优质的灵芝孢子粉，从而享受到它带来的健康益处。

近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的，效果也是好的。