蘑菇灵芝金针菇的做法(制作美味的三菇炒肉:蘑菇、灵芝、金针菇)
三菇炒肉:蘑菇、灵芝、金针菇的制作方法
三菇炒肉是一道非常健康美味的菜肴,尤其是选用了蘑菇、灵芝、金针菇等三种菌类。这种炒菜方法既能保留菜的营养,又让口感更加丰富。下面,我们来一起学习一下具体的制作方法。
材料准备
蘑菇 100g
灵芝 50g
金针菇 50g
瘦肉 100g
大葱 1根
姜 适量
蒜 适量
料酒 适量
盐 适量
生抽 适量
鸡精 适量
油 适量
步骤
1. 蘑菇去根切片,灵芝切碎,金针菇洗净后整个放。瘦肉切丝。
2. 姜蒜切末,大葱切段。
3. 热锅凉油,放入瘦肉煸炒至变色,加入姜蒜末一起煸炒。
4. 放入葱段,继续煸炒至出香味。
5. 加入蘑菇、金针菇翻炒至8成熟,倒入少量料酒,翻炒至干。
6. 加入灵芝翻炒,淋入适量的生抽,继续煸炒。
7. 加盐、鸡精翻炒均匀即可出锅。
小贴士
1. 煮菜的时间不要太久,这样能够保持菜的鲜嫩和口感。
2. 在煮菜时可以适当加入少量的水,以免菜太干。
3. 三种菜的吸水性不同,在放料的时候需要先将水分少的蘑菇放入翻炒,后再加入水分多的灵芝。
以上就是三菇炒肉的具体做法,大家试着去做一下,相信你一定会喜欢上这美味的佳肴。同时,选择这3种含有丰富营养的菌类,也是对健康的一种保护。
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