灵芝孢子粉总黄酮是多少(灵芝孢子粉中总黄酮含量是多少？)

什么是灵芝孢子粉？

灵芝是中国传统草药中的珍品之一，其植物学名为革菌。灵芝孢子粉则是从灵芝中提取的一种细粉末。由于其具有、、抗等功效，因此备受人们的青睐。

什么是总黄酮？

总黄酮，顾名思义是指一类黄色化合物的总和。其中包括了黄酮类化合物、异黄酮、黄烷醇、黄酮酸、黄酮醇等多种物质。总黄酮是一种重要的生物活性物质，不仅具有的效果，还有多种保健功效。

灵芝孢子粉中总黄酮含量是多少？

灵芝孢子粉作为灵芝的精华，其总黄酮含量颇为丰富。根据不同的研究数据，每克灵芝孢子粉中总黄酮含量在10毫克到50毫克之间。其中有些品牌的灵芝孢子粉含量甚至达到了60毫克，这一数据相当可观。

总黄酮的功效及作用

总黄酮具有多种保健功效，主要表现为以下几个方面：

：通过清除、稳定细胞膜等作用，可以有效地、抗。

：总黄酮可以降低、控制体重，对于缓解心、等症具有重要作用。

：总黄酮可以有效地抑制的生长，还可以起到、的作用。

总结

灵芝孢子粉是一种富含总黄酮的天然食品，其功效备受认可。如果您想要更好的保健效果，建议在食用灵芝孢子粉的同时，还可以适当增加蔬菜水果等富含总黄酮的食品。

目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。