灵芝超量服用(灵芝过量摄入会有哪些危害？)

灵芝超量服用(灵芝过量摄入会有哪些危害？)

灵芝被誉为“神草”，作为优秀的保健品，每年都有大量的人购买和服用。虽然灵芝被认为是安全的，但是它也有破坏人体健康的可能。如果灵芝超量服用，会对人体健康产生潜在隐患，因此特别需要注意。本文就为大家分析一下超量服用灵芝会有哪些危害。

灵芝超量服用会影响免疫系统

灵芝中含有许多活性物质，且功效极佳，但如果过度服用，可能会产生不良反应。研究发现，灵芝中的成分如果摄取过多，反而会克制人体自身免疫系统，抑制免疫细胞分化，从而导致免疫反应能力降低，使得身体的抵抗力下降，容易一些。

灵芝超量服用会影响健康

灵芝中富含的多糖和三萜类化合物等成分，会与进行代谢。如果摄取过多的灵芝，会增加的代谢负荷，引起负担过大，龟裂，甚至导致衰竭。刘志荣等人的研究表明，灵芝摄入的剂量过大也可能会引起损害，建议在服用灵芝的时候要适量，不要盲目超量服用。

灵芝超量服用会造成反应

灵芝中含有丰富的蛋白质和特殊碳水化合物，极易引起人体反应。如果过量服用灵芝，容易出现头昏、手脚麻木、等症状。这些症状虽然不会危及生命，但会使身体不适，严重时甚至会影响生活与工作。

灵芝超量服用会影响消化系统功能

灵芝具有调节的作用，但是金柱耀等人的研究表明，摄入过多的灵芝易导致道问题。由于灵芝中的三萜化合物可以分泌胃酸，长期使用会使胃酸分泌过多，导致胃酸反流，引起功能紊乱。因此，不宜长期大量服用灵芝，以避免引起明显的问题。

灵芝超量服用会影响系统的健康

在一些罕见但严重的情况下，过度摄取灵芝可能会导致道症状，如和急促等。虽然这种情况很罕见，但是如果出现了道问题，应该立即联系医生，寻求及时。

结论

虽然灵芝是一种非常好的健康产品，但是如果超量服用，还是会对身体健康产生一些不良影响。因此，在使用灵芝时应该谨慎，并遵循用量和用法的规定。如果出现身体不适，应该立即停止使用，并尽快寻医就诊。

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