石斛灵芝汤谱图片大全(掌握石斛灵芝汤谱，享受新鲜健康美味！)

石斛灵芝汤谱图片大全

石斛灵芝汤是一种非常健康的中草药汤品，有着丰富的营养成分，风味独特，深受广大美食家的喜爱。下面是详细的石斛灵芝汤谱图片大全，只要掌握了这些，就可以在家享受新鲜健康美味！

石斛灵芝牛腩汤

主要材料有牛腩、石斛、灵芝、枸杞和淮山。采用炖的方式，保证汤品鲜美可口。

步骤：

牛腩用开水焯水备用。

石斛、灵芝、枸杞和淮山分别冲洗干净。

将所有材料放入砂锅中，加清水。

小火炖3-4小时，加入适量盐和鸡精调味即可。

石斛灵芝煲鸡汤

主要材料有鸡肉、石斛、灵芝、红枣和姜。采用煲汤的方式，味道浓郁，非常适合秋季食用。

步骤：

鸡肉焯水去腥，备用。

将石斛、灵芝、红枣和姜浸泡清水中30分钟。

将所有材料（除鸡肉外）加入砂锅中，加清水。

小火炖2-3小时，加入适量盐和鸡精调味，放入焯水好的鸡肉，再炖30分钟即可。

石斛灵芝煲排骨汤

主要材料有排骨、石斛、灵芝、枸杞和红枣。采用煲汤的方式，味道鲜美，是秋季时节的佳品。

步骤：

排骨焯水去沫，备用。

将石斛、灵芝、枸杞和红枣浸泡在清水中30分钟。

将所有材料（除排骨外）和清水放入砂锅中。

小火煲3-4小时，加入适量盐和鸡精调味，放入焯水好的排骨，再煲30分钟即可。

石斛灵芝炖猪蹄汤

主要材料有猪蹄、石斛、灵芝、红枣和党参。采用炖的方式，口感鲜美，是补充营养的佳品。

步骤：

猪蹄焯水去腥，备用。

将石斛、灵芝、红枣和党参浸泡在清水中30分钟。

将所有材料放入砂锅中，加清水。

小火炖3-4小时，加入适量盐和鸡精调味即可。

以上是四款石斛灵芝汤谱的做法，大家可以按照自己的口味进行调整，增减材料，增加或减少炖的时间等等。不仅美味可口，而且有着很好的保健功效。

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