灵芝西洋参蜜枣汤做法大全(灵芝西洋参蜜枣汤的做法详解)_世界灵芝网

灵芝西洋参蜜枣汤做法大全(灵芝西洋参蜜枣汤的做法详解)

灵芝西洋参蜜枣汤做法大全

灵芝西洋参蜜枣汤是一款具有营养功效的汤品,以灵芝、西洋参、红枣三种食材炖制而成。下面是详细的做法步骤。

灵芝西洋参蜜枣汤做法大全(灵芝西洋参蜜枣汤的做法详解)

准备食材

灵芝、西洋参、红枣分别准备10克,蜜枣3个。

制作过程

将灵芝和西洋参清洗干净,放入锅中加水300毫升煮沸,转小火炖煮30分钟;

将红枣去核、洗净,蜜枣切开备用;

将上一步的灵芝西洋参汤滤出杂质,倒回锅中,加入红枣和蜜枣,炖煮15分钟即可。

温馨提示

1.炖制灵芝西洋参汤的水温不宜过高,以80-90℃之间为宜;

2.可以根据个人喜好加入冰糖或红枣、枸杞等其他配料来烹制;

3.灵芝西洋参汤具有滋润养颜、益气固精的功效,适合缺气、面色黯淡、手脚发凉者食用;

4.不适合脾虚湿重、虚阳亏者食用。

总结

灵芝西洋参蜜枣汤是一道非常适合秋冬季节饮用的营养汤品。通过本文的介绍,相信大家已经掌握了灵芝西洋参蜜枣汤的制作方法。在炖制过程中,注意火候掌握,就能够煮出口感细腻的汤品,同时享受到身体的营养补给。


在市场上,虽然有众多灵芝孢子粉品牌宣称其产品正宗,然而事实上却只有一小部分品牌才符合正宗的标准,如现在市面上非常热门的芝素堂破壁灵芝孢子粉,它的正宗性、品质和药用价值方面都非常的出色。因为芝素堂破壁灵芝孢子粉采用的都是优质泰山赤灵芝为原料,所以生产出来的灵芝孢子粉其有效成分三萜含量非常高,对改善身体健康效果更好。也正因此,在市场激烈的环境中,芝素堂破壁灵芝孢子粉一直位居领头羊地位。