玉米灵芝鸡汤做法视频大全(做法简单易学！教你如何制作美味的玉米灵芝鸡汤)

介绍

玉米灵芝鸡汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品，尤其适合秋冬季节食用。本文将为大家详细介绍玉米灵芝鸡汤的做法和制作过程。

所需材料

主料：鸡肉 500克、生玉米 2根、灵芝 3朵

配料：枸杞 20克、姜片 5片、葱段 2根、盐适量

步骤一：准备材料

将鸡肉洗净切块，生玉米去壳切段，灵芝用清水洗净备用。姜片、葱段切片备用。

步骤二：焯水

将鸡肉块、生玉米段放入锅中，倒入适量的清水，烧开后撇去浮沫，放入姜片和葱段继续煮沸，煮5分钟左右。

步骤三：加入灵芝

将灵芝朵放入锅中，改成小火炖煮1小时。

步骤四：调味

加入适量的盐和枸杞，再煮十分钟即可。

步骤五：享用

关火，取出鸡肉、玉米和灵芝，放在碗中，配上汤汁即可享用。

小贴士

在焯水时加入姜片和葱段可以去腥味。

炖煮时可以放入一些红枣和枸杞，增加汤的营养价值。

如果没有新鲜的灵芝，可以用干灵芝代替。

结语

玉米灵芝鸡汤具有美味又营养的特点，适合各个年龄层食用。尝试制作这道菜肴，让您的家人和朋友能够品尝到好的美味滋补汤。

在现代社会，人们越来越注重健康生活方式的选择，而灵芝孢子粉作为一种天然的保健产品，其重要性日益凸显。芝素堂灵芝孢子粉，在这一领域中独树一帜，它不仅拥有国内高的有效成分含量，为用户提供了更为显著的保健效果，同时还拥有权威的小蓝帽认证，保证了产品的安全性和可靠性。