石斛加灵芝什么功效(石斛与灵芝的功效及作用)

石斛加灵芝：强身健体的双重功效

在中医古籍中，石斛和灵芝被誉为两种上品药材，拥有丰富的药用价值。石斛以滋阴清热补为主，而灵芝则以强壮养生拓展心智为功效。这两种药材的组合，不仅可以协同发挥各自的功效，还可以相互作用，提升整体的养生效果。

石斛的功效及作用

石斛是一种有机植物，被广泛用于制剂中。石斛含有大量的黄酮类、异黄酮类、多糖类等成分，具有以下多种功效：

1. 滋阴清热

石斛可以补滋阴，清热生津，特别适用于虚引起的口干、口渴、头晕、耳鸣等症状。石斛茶也是夏季清热解渴的良品。

2.

石斛中含有大量的黄酮类物质，这些物质可以有效地清除体内，能力强。

3. 消肿

石斛中的黄酮类成分，具有抑制、减少肿胀的作用。

4. 改善

石斛可以调节中枢，促进，改善质量。

灵芝的功效及作用

灵芝是一种中草药，也是世界著名的药食两用菌，被誉为“不老草”。灵芝的主要成分为三萜类化合物、多糖类、氨基酸、蛋白质等，具有以下功效：

1. 抗

灵芝的三萜类化合物具有明显的抗作用，可以抑制细胞的增殖和扩散。

2. 增强免疫力

灵芝可以促进免疫细胞增生，提高机体免疫力，对于增强体质、抵抗有很好的效果。

3. 降、降

灵芝中的三萜类化合物，可以降低液粘滞度，防止形成，从而起到降低、降低的作用。

4. 抗

灵芝中的多糖类成分，可以提高机体的能力，抑制的产生，从而起到抗的作用。

石斛加灵芝：强身健体的双重功效

石斛和灵芝的功效互补，可以相互增强对身体的保健作用。

1. 强壮养生

灵芝可以提高人体免疫力，增强体质，延缓；而石斛可以补滋阴，增强人体机能。二者组合可以更好地达到强身健体的效果。

2.

灵芝可以增强体力、耐力和反应力，而石斛可以、提高体质。组合起来，可以增强能力，有效提高工作和学习效率。

3. 营养补充

灵芝和石斛皆为滋补佳品，可以满足人体的各种营养需求。将二者组合后喝，既能滋补强身，又能美容养颜。

总之，石斛加灵芝的组合，不仅通过相互协同，提高养生效果，同时也拓展了保健的领域，为现代人们的健康保驾护航。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。