石斛灵芝膏的材料(石斛灵芝膏的制作原料及配方)
石斛灵芝膏的材料
石斛灵芝膏是一种配方,主要成分为石斛、灵芝、甘草、大枣等多种中草药。具体配方如下:
石斛:200克
灵芝:50克
甘草:30克
大枣:50克
红枣:50克
蜂蜜:100克
水:适量
以上所有草药均为天然原料,选用优质原料进行制作,营养丰富,无添加剂,安全无害。
石斛灵芝膏的制作过程
制作石斛灵芝膏的步骤如下:
将石斛、灵芝、甘草、大枣、红枣加入炖锅中,加水浸泡一夜。
将泡好的草药倒入炖锅内,加入清水,水量以药材淹没为宜,大火煮沸。
煮沸后再转小火慢炖2-3小时,至药材炖煮至全烂。
将炖好的药汁倒入滤网中过滤,将药渣捞出。
在药汁中加入适量蜂蜜,再次煮沸,将去除浮沫。
将药汁煮至浓稠即可,并将石斛灵芝膏装瓶保存。
石斛灵芝膏的功效和作用
石斛灵芝膏药材含有多种活性成分,具有多种功效和作用。
1.增强免疫力
灵芝是一种具有广泛调节和增强免疫功能的天然药材,能够激活巨噬细胞、T细胞和B细胞的活性,提高免疫力;石斛则能够提高机体免疫力的白球计数,促进免疫功能的提高。
2.滋阴润燥
石斛、灵芝和甘草具有滋阴润燥、养生补益的功效,能够有效改善口干舌燥、手脚发热等症状。
3.调节
石斛、灵芝和甘草还具有调节的作用,能够改善功能,对于调节内分泌、延缓等方面也有很好的效果。
石斛灵芝膏的适用人群
石斛灵芝膏适用于以下人群:
1.免疫力低下者
适用于免疫力低下者、易人群、康复期人群之中,能够调节机体免疫系统,提高机体免疫力。
2.功能不佳者
适用于功能不佳者、人群,能够调节机体功能,改善多种代谢。
3.人群
适用于人群、久坐不动人群,能够缓解症状,提高人体免疫力,保持身体健康。
石斛灵芝膏的食用方法
石斛灵芝膏可以直接食用,每天可食用1-2次。食用方法为直接取用适量膏体放入口中,咀嚼后咽下即可。
石斛灵芝膏的注意事项
石斛灵芝膏是一种中成药,需在医生的指导下使用。以下是一些注意事项:
1.孕妇、哺乳期妇女慎用
孕妇、哺乳期妇女因为生理原因需要注意膳食,使用前应咨询医生。
2.对敏感者不适用
对草药者、敏感者不适宜食用,使用时需慎重考虑。
3.存放注意事项
石斛灵芝膏应存放于阴凉干燥处,避免日晒、潮湿,以保证品质和食用效果。
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