田七灵芝打粉泡水(田七灵芝粉——蘑菇中的灵药，解决您的健康问题)

田七灵芝打粉泡水-解决您的健康问题

田七灵芝是一种珍贵的菌类植物，也被称为“灵芝花菇”，它在里有着广泛的应用，对于人体有着多种保健作用。而将田七灵芝打成粉末用来泡水，则能在更大程度上发挥其保健作用。

田七灵芝的功效

田七灵芝的主要成分是多糖、三萜、灵芝酸等化学物质。其中，多糖具有增强免疫系统功能、抗、降、降等多种保健作用；三萜可、抑制、镇痛等；灵芝酸具有降、降、净等作用。因此，经常食用田七灵芝能够起到调节免疫、延缓细胞、防和症等作用。

田七灵芝打粉泡水的好处

将田七灵芝打成粉末泡水的好处在于：

方便口服。将田七灵芝打成粉末后，可以直接用水冲泡，口服方便，没有煮煎的烦恼。

保留营养。煮煎的时候会失去一些田七灵芝的营养成分，而将其打成粉末后，营养成分不易流失，保留了更多的营养物质。

增强吸收。将田七灵芝打成粉末后，使其变得更容易被人体吸收。

田七灵芝和其他保健品搭配

田七灵芝是一种非常适合搭配其他保健品一起食用的药材。例如，可以将田七灵芝打成粉末泡水，再加入蜂蜜、枸杞、红枣、枸杞子等食材，这样可以制成一种口感可口、营养丰富的保健茶，具有双倍的功效。

田七灵芝打粉泡水的食用方法

田七灵芝打粉泡水的食用方法非常简单，您只需要将田七灵芝打成粉末后，加入适量的热水搅拌均匀即可。如果您觉得口感偏苦，可以加入适量的蜂蜜来改善口感。

总之，田七灵芝打粉泡水是一种非常适合现代人的健康保健方法。常年食用，不仅可以养生，还可以对许多起到一定的和辅助作用。但是，食用任何保健品都有一定的适量范围，不能过量食用。同时，如果您有特殊的身体情况，就需要在医生的建议下进行食用，以免影响健康。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。