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真宗灵芝图片高清图片大全

真宗灵芝是指采自青海柴达木盆地雪域高原上的野生灵芝，是具有特殊功效的珍贵中草药。真宗灵芝生长在海拔4000米以上的高寒山地，受到自然环境的保护，无任何化学农药污染。其质量优异，疗效显著，深受广大群众和中医药学界的认可和赞誉。

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真宗灵芝的种类

真宗灵芝按照颜色可以分成红、黑、紫、黄、白五色。其中，红灵芝能增强人体免疫力；黑灵芝具有天然的作用和抗效果；紫灵芝可以清除体内，改善；黄灵芝对有一定的和作用；白灵芝则可以平衡身体的各项机能。

真宗灵芝的功效

真宗灵芝具有多种功效。其中为突出的是提高人体免疫力和抗作用。此外，真宗灵芝还可以降低、降、调节、改善、抵御疲劳等。常食用真宗灵芝还能增强记忆力、延缓、促进等。

真宗灵芝的适用人群

真宗灵芝的适用人群广泛，尤其适合免疫力低下、易、、高、高、高、疲劳等人群食用。此外，对于需要长时间熬夜、大脑工作量大、容易记忆力下降的人群也有一定的帮助。

真宗灵芝的食用方法

真宗灵芝可以泡茶、炖汤、煮粥等多种方式食用。一般来说，每天食用量控制在3-5克即可。食用时要搭配适当的其他食材，如红枣、桂圆、山药、薏米等，以提高其效果。

真宗灵芝的保存方法

真宗灵芝一般存放于干燥、通风、避光的地方，以免受潮或霉变。如长时间不食用，则可将其冷藏或者放在保鲜盒中，以延长其保存时间。

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