玉灵芝鸡汤火锅做法没有(玉灵芝鸡汤火锅详细制作步骤)_世界灵芝网

玉灵芝鸡汤火锅做法没有(玉灵芝鸡汤火锅详细制作步骤)

玉灵芝鸡汤火锅详细制作步骤

火锅作为中国美食文化中的代表之一,深受广大美食爱好者的喜爱。不仅让人们品尝到美味的食材,还可以在一起感受家庭的温暖。今天就为大家带来一道健康美味的玉灵芝鸡汤火锅的详细制作步骤。

材料准备

主料:鸡肉、火锅底料、玉灵芝、荞麦粉、杂菜(蔬菜、菌菇等)

辅料:生姜、蒜、青葱、花椒、盐、酱油、料酒、油等

制作步骤

1. 准备工作

将鸡肉切块,加入适量的盐、酱油、料酒腌制。将玉灵芝泡发,荞麦粉和火锅底料混合备用。锅中加适量油,放入姜蒜葱、花椒煸炒,加入清水煮开,煮出汤底备用。杂菜处理干净,放在盘子中备用。

2. 火锅开启

将煮好的汤底倒入火锅中,开火煮沸。将鸡肉块放入锅中煮熟,再放入玉灵芝煮30分钟,慢火熬煮,提取玉灵芝味道和营养成分。

玉灵芝鸡汤火锅做法没有(玉灵芝鸡汤火锅详细制作步骤)

3. 吃法建议

将煮熟的杂菜放入火锅中,煮30秒即可食用。接着将荞麦粉和火锅底料混合,搅拌均匀后加入锅中煮开。用筷子夹起荞麦面,沾上汤汁食用,鲜香美味。

4. 温馨提示

为了更好地品尝到火锅的食材原味,建议先将食材放入汤底中煮,而后再放入调味料,不仅不会破坏火锅原味,还可以让调味料更好的渗透到食材中,口感更加鲜美。此外,煮好的汤底不要倒掉,可以将剩余的汤汁过滤后,晾凉后冷藏,成为下一次火锅的基础汤底。

总结

玉灵芝鸡汤火锅是一道兼具美味和健康的传统美食。它以低脂、低热量、高蛋白为特点,而且具有玉灵芝的补益作用,非常适合健康饮食的人食用。在制作过程中,要注意火锅原味和调味料搭配的食材,这样可以更好地品尝到食材本身的特点。


山东泰山脚下的芝素堂灵芝孢子粉、灵芝孢子粉里面的灵芝三萜含量非常高,效果也非常好,价格也非常亲民,感兴趣的朋友可以了解一下。