灵芝龙眼肉做法(灵芝龙眼肉的简易制作方法，美味易上手！)

灵芝龙眼肉做法

灵芝龙眼肉是一道养生佳肴，以灵芝、龙眼和猪肉为主要材料制作而成。灵芝具有提高免疫力、调节、等功效，龙眼具有安神、健脾益胃等作用，猪肉则富含蛋白质和营养素。以下是简单易上手的灵芝龙眼肉做法。

材料准备

猪肉：500克（好选用瘦肉）

龙眼：适量

灵芝：4到5个

料酒：适量

盐：适量

生姜：适量

清水：适量

葱：适量

辣椒：适量（如果喜欢吃辣的话）

步骤

1. 准备材料

将猪肉洗净，切成块状；龙眼去核备用；灵芝去皮，切片备用；生姜切成片状备用。

2. 烹饪

将猪肉放入锅中，加入适量的清水、料酒、姜片和葱，用大火煮沸后撇去浮沫，然后转中小火煮约30分钟，直到猪肉变软烂。

3. 加入灵芝和龙眼

在煮熟的猪肉中加入切好的灵芝和龙眼，再加入适量的盐，继续煮煮15分钟，让灵芝和龙眼的味道渗透进猪肉中。

4. 调味

根据个人口味加入适量辣椒，搅拌均匀即可出锅。

温馨提示

猪肉好选用瘦肉，避免影响健康。

煮猪肉时要先加清水将沫、杂质去除干净。

煮的过程中要不断的用铲子搅拌，避免粘锅。

加盐的时候要掌握好分量，过多会影响口感过咸。

煮好的灵芝龙眼肉口感较为鲜美，宜搭配米饭一起食用。

以上就是灵芝龙眼肉的简易制作方法，这道菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，有很好的保健作用。喜欢的朋友可以试试自己动手做一下，相信一定会让你和家人都感到满意。

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