灵芝鹿茸炖汤做法视频大全(灵芝鹿茸汤,浓郁滋补,做法详解!)_世界灵芝网

灵芝鹿茸炖汤做法视频大全(灵芝鹿茸汤,浓郁滋补,做法详解!)

灵芝鹿茸炖汤做法视频大全

灵芝鹿茸汤是一款非常适合秋冬季节食用的滋补汤品。其主要配料是灵芝和鹿茸,都是具有药用价值的物质,具有很高的营养价值。灵芝鹿茸汤由于其浓郁的口感和滋补作用,深受广大消费者青睐。下面就详细介绍一下如何做灵芝鹿茸汤。

准备材料

在做灵芝鹿茸汤之前首先需要准备好一些材料,主要包括灵芝、鹿茸、生姜、红枣等。如果您能够购买到优质的野生灵芝和鹿茸,其效果将会更佳。下面是详细的材料列表:

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野生灵芝50克

鹿茸30克

生姜3片

红枣6个

盐适量

清水适量

烹制步骤

接下来就是制作灵芝鹿茸汤的具体步骤了:

步骤1:去洗灵芝和鹿茸

将灵芝和鹿茸清洗干净,去掉表面的杂质。灵芝和鹿茸都比较硬,需要切成薄片或小块,这样更容易煮烂。

步骤2:准备其他材料

将生姜去皮,切成薄片,撕去红枣的核,准备适量的盐和清水。盐和清水的比例为1:4,即一勺盐加四杯水。

步骤3:烧水

将清水倒入炖菜锅中,加入切好的灵芝和鹿茸,放入生姜和红枣,开火烧开,然后转小火炖煮1个半小时左右,直到灵芝和鹿茸变得完全软化。

步骤4:调味

根据个人口味适当加入盐巴和鸡精,搅拌均匀后再次煮沸即可。

食用方法

制作完成的灵芝鹿茸汤色泽金黄,汤汁浓香四溢,非常美味。其主要食用方法是将灵芝鹿茸汤倒入碗中,加盐调味即可享用。此外,您还可以将灵芝鹿茸汤和煲仔饭一起搭配食用,口感更为丰厚。

总结

灵芝鹿茸汤是一道非常健康的美食,具有极高的营养价值和滋补作用。不过在制作的过程中需要注意炖煮的时间和火候,以及加盐的量。希望以上介绍的灵芝鹿茸炖汤做法视频大全能够帮助大家制作出一份美味的灵芝鹿茸汤,供大家健康食用。


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