灵芝银耳羹各种做法(多种做法：制作营养丰富的灵芝银耳羹)
灵芝银耳羹的多种做法
灵芝和银耳作为中华传统的滋补食材，在很多年前便被人们广泛使用，而灵芝银耳羹不仅可以补充营养，更有滋阴润燥、健脾养胃的功效，是一款非常健康的美食。下面介绍几种做法。
做法一：灵芝银耳羹
需要准备的食材：
银耳10克
干灵芝5克
红枣6粒
蜜枣2粒
红糖适量
水适量
步骤：
银耳用清水泡发，洗净后备用；
干灵芝用清水浸泡30分钟，切成碎末；
将银耳、灵芝末、红枣、蜜枣放入锅中，加适量水煮开；
转小火煮30分钟左右，加入适量红糖调味即可。
做法二：灵芝木耳糖水
需要准备的食材：
木耳50克
干灵芝30克
冰糖适量
水适量
步骤：
将木耳洗净后泡发，灵芝用清水冲洗干净；
将泡发的木耳和灵芝放入锅中，加适量清水煮开，转小火慢慢煮30分钟；
加入冰糖调味，煮至糖溶化即可。
做法三：灵芝银耳桂圆羹
需要准备的食材：
银耳30克
干灵芝10克
干贝5克
桂圆30克
红糖适量
水适量
步骤：
将银耳用清水泡发，用清水洗净后切成小块；
将干贝泡发并清洗后切成小粒；
将泡发后的干灵芝切成小块；
将银耳、干灵芝、干贝放入锅中，加适量水煮开，转小火慢慢煮30分钟；
加入桂圆，继续慢火煮5分钟；
后加入红糖适量即可。
做法四：灵芝银耳珍珠露
需要准备的食材：
珍珠米100克
银耳20克
干灵芝10克
白糖适量
水适量
步骤：
将珍珠米浸泡30分钟，用清水冲洗干净；
将银耳用清水泡发后切成小块，干灵芝用清水洗净切成小末；
将珍珠米、银耳、干灵芝放入锅中，加适量水煮开；
转小火慢慢煮30分钟左右，加糖调味即可。
以上四种灵芝银耳羹的做法各有特色，可以根据自己的喜好进行选择。无论是哪一种做法，都是可以满足人们美味的同时保护身体健康的佳品。值得一提的是，灵芝银耳羹适合任何年龄段的人群食用，尤其是中老年人，可以保护身体并提升免疫力。
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