灵芝鸡汤煲汤食谱大全视频(煲一锅多种灵芝鸡汤，滋补养生，营养丰富！)

灵芝鸡汤煲汤食谱大全视频——煲一锅多种灵芝鸡汤，滋补养生，营养丰富！

灵芝是一种珍贵的材，被誉为“仙草”，其味甘，性平，可以养心安神，增强身体免疫力，对于和延缓都有很好的效果。而鸡肉也是我们常见的肉类食材之一，富含高质量的蛋白质和丰富的营养元素，有补益健身的作用。今天我们就来介绍一下灵芝鸡汤煲汤食谱大全视频，让你在家中也能轻松煲出美味又营养的鸡汤。

第一道菜——灵芝鸡汤

这款灵芝鸡汤非常适合女性和孕妇食用，可以美容养颜，滋补身体。首先将鸡肉洗净，用开水焯水后捞出备用。灵芝切丝，去掉灰色的泡发水，再洗净备用。锅中加入清水、鸡肉、灵芝、枸杞子后大火煮沸，转小火煲两个小时左右即可。如果觉得口感不够鲜美，可以加入适量的盐。

第二道菜——党参灵芝鸡汤

这款汤同样是滋补佳品，可以提高免疫力，对于人群有很好的帮助。首先将洗净的鸡肉焯水后备用。将灵芝、党参、黄芪、枸杞子、红枣放入锅中，加适量的清水煮至沸腾，再将鸡肉放入一起煮，转小火煲2-3个小时即可。如果口感不够鲜美，可以适当加盐或其他调料。

第三道菜——灵芝蜜汁鸡

这道菜不仅可口，而且营养丰富。首先将鸡腿洗净后剁成小块，加入适量的料酒、盐、胡椒粉腌制半个小时。接着将灵芝切丝，葱切成段备用。锅内倒入适量的油，放入鸡肉煎至金黄色，再加入灵芝和葱段翻炒。后加入适量的蜜汁，翻炒均匀即可。

第四道菜——花菇灵芝鸡汤

花菇是一种非常健康的食材，富含多种营养成分，让人感觉口感鲜美、肉质饱满。如果加上灵芝和鸡肉一同煲汤，就会让整道汤更加滋补营养。首先将鸡肉切块，焯水后捞出备用。接着将花菇切片备用。锅中加入适量的清水、鸡肉、花菇、灵芝、枸杞子，大火煮沸后转小火煲1-2个小时即可。

第五道菜——黑木耳灵芝鸡汤

黑木耳非常适合女性食用，可以起到润肤美容的效果。这款黑木耳灵芝鸡汤可以滋补养生，提高身体免疫力。首先将鸡肉焯水后备用。黑木耳泡发后洗净切片。锅中加入适量的清水、鸡肉、黑木耳、灵芝、枸杞子，大火煮沸后转小火煲1-2个小时即可。

总结

以上便是灵芝鸡汤煲汤食谱大全视频的全部内容，每款菜品都可以根据自己的口味适当加入或隐藏其他食材，让汤更加美味。灵芝鸡汤具有很好的养生作用，也是我们平时烹饪的好选择之一，一定要在保证食材纯净安全的前提下享受美食带来的健康回馈。

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