煲灵芝苹果水怎么煲才好喝(教你如何制作美味的灵芝苹果水，让你欲罢不能)

煲灵芝苹果水怎么煲才好喝

灵芝苹果水是一种营养丰富、美味可口的饮品。它能够增强免疫力、调节身体机能、改善质量等。灵芝苹果水的制作非常简单，只需准备好苹果和灵芝，然后按照以下步骤煲制即可。

步骤一：准备材料

需要准备的材料有：1个苹果、2克灵芝、适量的水。苹果要选用新鲜、无瑕疵、味道鲜美的，灵芝则要选择高品质、干净无杂质的。

步骤二：切片煲制

将苹果洗净，去皮、去核，切成小块；将灵芝洗净，用水浸泡约半小时后切成小片。将苹果和灵芝放入煲内，加入适量的水，煮开后转小火煲约20分钟。待水变为浅黄色后即可熄火。

步骤三：过滤

将煲好的灵芝苹果水过滤掉残渣，只留下清澈的水。可以使用绒布过滤或者使用茶漏，让水流进杯中，将渣滤掉。

步骤四：添加蜂蜜

把适量的蜂蜜倒入杯中，然后再将过滤后的灵芝苹果水倒入杯中。搅拌均匀，让蜂蜜充分溶解。

步骤五：享用

将制作好的灵芝苹果水倒入杯中，可以加上少许柠檬片，使口感更加清爽。如果你喜欢喝温开水，可以稍微加热一下，变成温水灵芝苹果水。

总的来说，灵芝苹果水煮制很简单，只需几个简单的步骤，就可以制作出美味可口的灵芝苹果水。如此营养的饮料，在家中自制也可以吃到，何乐而不为呢？

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