灵芝鸡蛋的做法视频大全(灵芝鸡蛋 健康营养又美味,赶快跟着视频学做吧!)_世界灵芝网

灵芝鸡蛋的做法视频大全(灵芝鸡蛋 健康营养又美味,赶快跟着视频学做吧!)

灵芝鸡蛋的做法视频大全

灵芝鸡蛋是一道既健康又美味的家常小菜。灵芝的功效众所周知,能够增强免疫力、抗、降等,而鸡蛋则是一种非常优秀的高蛋白营养食品。两者组合起来,不仅味道好,而且营养价值极高。

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下面将为大家介绍几个灵芝鸡蛋的做法视频,让大家能够轻松掌握这道菜的制作方法。

第一种做法

这种做法需要准备的材料为灵芝、鸡蛋、盐、味精、生姜、葱等。首先将灵芝用水泡软后切成丝,然后将鸡蛋打入碗中,加入盐、味精、生姜末、葱花和适量清水搅拌均匀。

接下来将煮锅加水烧开,将切好的灵芝丝放入锅中焯水后捞出,放到准备好的碗中,后将蛋液倒入碗中覆盖灵芝上即可。随后用保鲜膜包好碗口,放到蒸锅中蒸12-15分钟,即可取出品尝了。

第二种做法

这种做法需要准备的材料为鸡蛋、灵芝、盐、料酒、生姜等。首先将灵芝用温水浸泡,可以泡30分钟或者更长时间。然后将鸡蛋打散,加入适量的盐和料酒搅拌均匀。

随后将电饭煲里面加入适量水,将打好的蛋液倒入碗中,放置在电饭锅中蒸熟,时间为15-20分钟。将泡好的灵芝切成丝,放到蒸好的鸡蛋上面,再用少量的油爆香生姜丝,淋在灵芝上即可。

第三种做法

这种做法需要准备的材料为灵芝、鸡蛋、姜片、葱、酱油、盐等。首先将芝叶在清水里洗净,然后用小火焯至芝叶变软糯,稍加盐调味备用。接下来将鸡蛋放入碗中打散,放入适量的姜片和葱花,然后加入适量的盐和酱油搅拌均匀。

将煎锅烧热倒入适量的油,均匀摊上薄薄的一层鸡蛋液,然后放上焯熟的芝叶糯米,再加上剩余的鸡蛋液,煎至两面金黄即可。

总之,灵芝鸡蛋做法非常简单,而且非常健康营养。大家不妨根据以上介绍的三种做法,选择一种自己喜欢的方式,快来轻松制作一道美味又健康的灵芝鸡蛋吧!


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